The way

The way

Canto di me stesso
 

Alla scoperta della propria voce

workshop condotta da Anna

19-20-21 ottobre  2018
 
Massimo Stanzione



 
Canto me stesso, e celebro me stesso,
E ciò che io assumo, voi dovete assumere
Perché ogni atomo che mi appartiene,
appartiene anche a voi. [Walt Whitman]

 
Scoprire e coltivare la vera voce, organica, risonante, melodica.
Una voce che nasce nel corpo, si nutre dei suoi movimenti, del respiro, dell´energia cinetica e della meditazione.
Si colora di associazioni ed emozioni.
Incanta, commuove, fa paura.
 
Le attività, o meglio il flusso di attività/azioni, includono:
  • esercizi basilari di respirazione e rilassamento per preparare lo strumento corpo/voce,
  • esercizi di articolazione di vocali e consonanti,
  • presa di coscienza ed esplorazione dei 4 principali risonatori del corpo,
  • grounding ed elevazione
  • movimento creativo ed improvvisazione vocale, di gruppo ed individuale.
Si afferma la propria presenza nello spazio, impegnandosi in uno scambio di dare/ricevere con gli altri partecipanti e con il proprio interno/esterno. Dinamica, energia, ritmo sono elementi chiave, e un trampolino per entrare nella fase di meditazione e condivisione, liberare il corpo dai blocchi, far partire il flusso di associazioni, far risuonare il proprio organismo con il canto di se stessi.
 
Il corso non presuppone conoscenze di canto o danza. È un´opportunità di esplorazione e crescita per tutti, contribuisce ad aumentare la propria presenza e capacità di affermazione in pubblico, quindi particolarmente utile per attori, performers, insegnanti e speakers.

I canti proposti da Anna, la guida del workshop, permetteranno di provare e sperimentare alcuni stili, dal serio alla commedia. Inoltre ogni partecipante lavorerà con un breve testo (3min) ed un canto di sua scelta.  
 
Si consigliano abiti comodi e leggeri. Si lavora a piedi nudi.


Costo:

100 Euro - intero
80 Euro - Ridotto (studenti)

Sede del workshop:

Associazione Menomale
via Pepoli 1/A  -  Bologna

Orari:

Venerdì 19:     19:30-23:00
Sabato 20:      10:00-13:00     14:00-19:00
Domenica 21:  10:00-13:00     14:00-19:00


Info ed iscrizioni:
annam1@virgilio.it   340-5418218  (Anna)
 
 
 
Fermati con me oggi e questa notte, e ti impadronirai dell'origine di tutti i poemi,
Ti impadronirai dei beni della terra e del sole (ci sono ancora milioni di soli),
Non prenderai più le cose di seconda o terza mano, né
guarderai con gli occhi dei morti, né ti nutrirai di fantasmi libreschi,
E neppure vedrai attraverso i miei occhi o prenderai le cose da me,
Ascolterai da tutte le parti e le filtrerai da te stesso.
[...]
Io e questo mistero qui ci ergiamo.
[Walt Whitman]